ヴィエンナが挑戦した高3の夏、一体全体どうやって痩せたのか?

公開日: :   タレント ,


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viennagekiyase ヴィエンナが挑戦した高3の夏、一体全体どうやって痩せたのか?

モデルのヴィエンナのbefore・after

モデルのヴィエンナさんが高3の夏にダイエットに挑戦、

その時のビフォー・アフターがツイッター上で話題を呼んでいます。

画像の体型を見ただけでまるで別人、

20キロぐらい落としたのでは?

どんな過激なことをやって落としたのか興味津々です^^

https://twitter.com/ViennaDoLL/status/551695470485987328/photo/1


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挑戦したダイエット方法

別人のような体型に変身したヴィエンナさん、

いったいどんなことして減量したのか?

沢山の質問が来たらしく、

ツイッターにそのダイエット方法を公開していますが、

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それほど体を壊すようなことはやっていなかった模様、

モデルさんなんで、

誰か専門の方の指導があったのではと思わせる内容でした。

https://twitter.com/viennadoll/status/536466948901466113

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まとめ

ダイエットは食事制限がつきまとうので、

かならずそれがストレスになりますよね、

それは誰しもが経験されていると思います。

そこを旨く乗り越えるためにヴィエンナさんは工夫されてました。

それでもダイエットですから、

きついことはきついのですが、

旨く目標体型に変身することが出来ました。

やはり、食事制限と運動をセットでやらないと減量は難しいようです。

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